Course curriculum

  • 1

    Welcome to your program! / Bienvenue à votre programme

    • A message from the SET team/Un message de l'équipe SET
  • 2

    Week 1/ Semaine 1

    • Pilates- Prenatal

    • Barre - Prenatal

    • Pilates - Prenatal
  • 3

    Week 2/ Semaine 2

    • Pilates-Prenatal

    • Barre-Prenatal

    • Pilates- Prenatal
  • 4

    Week 3/ Semaine 3

    • Pilates-Prenatal

    • Pilates- Prenatal

    • Barre- Prenatal
  • 5

    Week 4/ Semaine 4

    • #0137 Pilates - Prenatal

    • #0050 Pilates- Prenatal

    • #0077 Barre Express
  • 6

    Week 5/ Semaine 5

    • #0132 Pilates- Prenatal

    • #0131 Pilates- Prenatal

    • #0126 Pilates- Prenatal